我学习了孟子的“生于忧患，死于安乐”后，突然萌发了灵感，创造“生于忧患”学习法 。

我上课容易犯困。之前想要睡觉的时候，我会趴在课桌上休息一下，没想到直接睡着了。现在使用“生于忧患”学习法，打开窗户，让凛冽的寒风吹进来。寒风吹过我的面庞，我就会清醒很多。不过有很多同学怕冷，这个办法不能经常使用。我又想到了另外一种。就是脱掉外套。在冷觉的刺激下，我会清醒很多。渐渐的，上课睡觉次数减少了很多。（身体不好的人请勿模仿）

放学后，我也会脱掉外套。然后去操场跑步。如果我后悔的话，就得爬楼梯，一直走到五楼。（教室在五楼）爬楼梯和跑步都很累，两者不如选择跑步。所以强迫自己成功。

我还请来的我的同桌。只要我没有按时完成作业，她就会拿棍子狠狠地打我的手掌。痛觉刺激着我。为了下次不在挨打，我会尽量做完作业。（有点暴力，请勿模仿）

在家里，我不坐软绵绵的沙发，而是特意坐硬邦邦的椅子。虽然磕得我很难受，但是我可以长时间的保持清醒，不容易犯困。

在我这些“生于忧患”学习法的实行下，我的成绩进步了不少。我还自己悟出了一个道理，人就不应该在该吃苦时安逸享乐，要生于忧患，才能够离梦想更进一步。