近日在《三国演义》电视剧中常听到一句话：“听兄一言，使我茅塞顿开。”不禁想起前些天与朋友畅聊，聊得甚是开心，直至深夜仍意犹未尽。

我喜欢与人聊天。聊天实在有太多好处！

第一，倾诉心事，有利于心理健康。从心理学角度来说，每个人都有喜怒哀惧，每个人都需要一种排解情绪的渠道，特别是烦闷、忧愁等消极情绪，我们需要一个倾诉的对象。如果长期把消极情绪压抑在心中，就会出现心理疾病，例如抑郁症。有些人容易冲动，盛怒之下做出令自己后悔的行动，这倒是排解了情绪，但排解方法不对，往往害人害己。心事，每个人多多少少都会有，那如何对待心事呢？找人倾诉是一种好办法。可以找亲人、找朋友、找同学、找老师，甚至找陌生人，但一定要注意的是，这个人必须值得信赖！不论什么时候，不能忘记“安全第一”。我之所以要强调这一点，是因为如今是网络时代，年轻的孩子们喜欢上网，有些学生喜欢网上交友，甚至加一些陌生人为好友，三五句聊开后，不经意间就透露了个人身份信息，给不法分子以可乘之机。这类事件屡见不鲜。成年人还不免上当受骗，何况懵懂无知的孩子？在网络上，应该时刻保持警惕。即使在现实中，倾诉心事也要注意对象和场合，不该说的不能说。很多时候，我们寻求一个倾诉对象，可能并不一定是要从他那儿得到解决烦恼的方法，我们只是想得到一点安慰，好让心里好受一些。倾诉之后，心情就好多了！

第二，沟通交流，锻炼语言表达能力。人类与动物很大一个区别就是，人类会使用语言。当然，你可能会反驳我，动物也有语言啊！但你能听懂动物的语言吗？这不是我们讨论的重点。从远古至现代，人类的语言不断进化，对个体而言，语言作为我们沟通表达的工具，我们离不开它。聊天，当然是双向的，有信息发出者，有接收者，双方不断交换信息，在此过程中，双方不断互换身份。有人说，语言是一门艺术，的确如此，它不仅仅是一种工具，它蕴含着美和力量。一段优美的语言，如春风拂面，使人感觉到恬静和舒适。通过经常聊天，可以锻炼人的语言表达能力。人际交往中使用最多做频繁的就是语言，我们与别人交流，不仅听到内容，还关注到别人的语言是如何组织的：条理清晰、层次分明、通俗易懂、幽默生动，我们都爱听这样的语言；相反，词不达意、拖沓冗长、语无伦次、主次不分，这样的语言我们既听不懂，还会产生厌烦之感。多听优美的、幽默的、机智的语言，我们的语感也会潜移默化地增强，语言表达能力自然也跟着提高。

第三，增长知识，开拓眼界。俗话说，听君一席话，胜读十年书。这话我是非常赞同的！我与那位朋友，相知已久，总有聊不完的话。谈天说地，围炉夜话，心有灵犀，相见恨晚。每次与这位朋友聊完天，心灵都仿佛受了洗涤一般，耳目一新。这就是所谓“茅塞顿开”吧！一个观点，一句话，甚至一个词，瞬间点醒我，使我眼前一亮。有时候我陷入了迷茫，我找他聊天，经他一开导，豁然开朗。他是一个博学多识的人，勤奋而且谦逊，他还常说我懂的比他多，我只能说：“闻道有先后，术业有专攻。”我们聊文学、聊社会、聊政治、聊家常……无所不谈，有时候话题很大，有时候很小，在聊天过程中，经常碰撞出思想的火花，我们两个人都感觉异常兴奋。由衷地感慨，听君一席话，胜读十年书啊！萧伯纳说：“你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换一下，我们仍然是各有一个苹果；但你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们就都有了两种思想，甚至更多。”获得知识使我快乐，分享知识也使我快乐。

聊天是一件多么有益又有趣的事啊！